ミルキーを食べていたら

奥歯の詰め物が取れて歯医者に行きました。

治してもらいました（笑）

 

治療してもらった後

歯医者さんからプラークと歯石の掃除と

歯周病予防のコース（全１２回）を勧められました。

 

歯周病の怖さをプレゼンされたし、

歯磨き指導もするので終わった頃には

歯磨きのプロになってますよと

キラートーク（営業）をされたので

「やります！」と答えました。

 

それから、歯をキレイにしてもらっているのですが

いや〜歯をキレイにするって本当に気持ちいいですね。

今までは、歯ブラシでテキトウに擦っていただけですが

今では、歯ブラシと歯間ブラシとフロス（糸）

を使って１０分くらいかけて

しっかりとケアしています。

 

今まで歯間ブラシとフロスは使っていなかったのですが

使ってみると衝撃的です・・・

歯ブラシだけでは落ちきっていなかった

汚れがどっさり出てきます（汗）

今までの俺の口の中超汚いじゃん・・・

とショックを受けました。

 

歯間ブラシとフロスは絶対に使うべきです。

使っていない人にはおすすめです！

 

ちなみに私はフロスにはちょっとうるさいです。

 
ライオン「クリニカアドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ」
 

これじゃないとダメです。

３種類いろいろ買って試しましたがこれが一番いいです。

前歯も奥歯もこれがいいです！