最近胃がもたれます・・・

特に夜ご飯をたらふく食べてから寝た翌朝は

胃がもたれててお昼くらいまで何も食べる気がしません。

 

そこで消化を助ける消化酵素のサプリを買って飲むことにしました。

でも消化酵素は日本では売っていません。

なぜなら消化酵素は日本では医薬品だからです！

サプリの先進国アメリカでなら消化酵素がサプリで売っています！

だからアメリカの製品を買いました。

（私は以前にサプリなどを扱う健康食品の会社で働いていたことがあるのでここら辺は詳しいです）

 

そして、飲み始めたら

朝起きた時の胃のもたれ感が緩和されて

スッキリした感じがしました。

いい感じです。

 

もし胃のもたれでお悩みの方がこのブログをみていたら

ぜひ試してみてください。

おすすめです。

 

私が使ったのはこれです。

↓

「Now Foods, スーパー酵素」

画像をクリックするとアイハーブというアメリカサプリの販売サイトに飛びます。

https://jp.iherb.com

 

日本のサプリメントは高いので

いつもここのサイトでアメリカのサプリを買っています。

アメリカのサプリは安くてクオリティーが高くて超優秀です！

 

 

ちなみに酵素ってよく聞くけどなんだか分からないという人へ向けて簡単に説明します。

（健康食品の会社で働いている時に得た知識です。）

酵素って人の体で超重要な成分なんです。

体の働きをあちこちで大活躍してくれていて、

酵素がないと死んでしまいます。

 

今回のブログで書いたのは「消化酵素」。

 

もう一つ「代謝酵素」っていうのがあって

体を動かしたり、呼吸をしたり、怪我を治したり、細胞分裂させたり・・・etc

人の生命活動のあらゆる場面で数々の酵素が働いています。

腕を伸ばして曲げるって動作をするだけで酵素が消耗しています。

 

このように酵素は体内でめっちゃ働いてくれてるから

無駄使いしちゃダメなんです。

 

食べ過ぎで食べ物を消化するために酵素を使い過ぎてしまうと

他の働きで酵素が周らなくなってしまうので

代謝が悪くなり疲れてしまいます。

だから、食べ過ぎはよくないし、長生きの秘訣は腹八分目などど言われるのです！

 

それから

酵素は人の一生の中で作られる量が決まっていて

全部使い切ると、心臓などの臓器が働かなくなり寿命で死にます。

だから、サプリで消化酵素を外部から取り入れようというわけです！

外部から取り入れれば消化酵素を体内で作る負担が減るので

代謝酵素に回すことができます。

 

 

酵素をサプリで摂取することがどれだけ重要か

わかっていただけましたでしょうか？

 

私ももう４０手前のおじさんなので

これからは消化酵素を飲んでいきたいと思います。

 

 

https://jp.iherb.com